جدول المحتويات
- ما أسباب القشرة في مقدمة الرأس والشعر عموماً؟
- كيف أتخلص من قشرة الشعر؟
- شامبوهات من أجل قشرة لاصقة في فروة الرأس
- علاج قشرة الرأس والحكة في تركيا: كيفية استخدام شامبو قشرة الرأس
- كم من الوقت يستغرق مفعول شامبوهات القشرة؟
- علاج قشرة الشعر في إسطنبول بوصفة طبية
- علاجات منزلية لقشرة الرأس
- علاج قشرة الشعر في إسطنبول الناتجة عن التوتر
- كيفية الوقاية وعلاج قشرة الرأس والحكة في تركيا
- متى تستشير طبيب في عيادة ريمو لعلاج قشرة الشعر؟
- الأسئلة الشائعة حول علاج قشرة الشعر في إسطنبول
- كيف أزيل القشرة من الرأس نهائيا؟
- هل يُسبب الماء الساخن قشرة الرأس؟
- هل زيت جوز الهند مفيد لقشرة الرأس؟
- ما هي أسباب قشرة الرأس عند الرجال والنساء؟
في زحمة الحياة وضجيج المدن، قد تبدو قشرة الرأس مجرد تفصيل صغير، لكنها في الواقع صرخة صامتة من فروة الرأس تطلب العناية ونداء خفيّ يخدش ثقة الإنسان في نفسه كل يوم! فحين تتحوّل إلى قشرة لاصقة في فروة الرأس يتجاوز الأمر حدود الإزعاج ليصبح همّاً يومياً يختبئ خلف كل تصفيفة شعر وكل محاولة للظهور بأفضل حال، وهنا تبدأ الحكاية ليس في صيدلية الحي بل في مكان مختلف تماماً... في عيادة ريمو للشعر في تركيا حيث يلتقي الطب بالتجميل والابتسامة بالحل.
علاج قشرة الشعر في إسطنبول هو تجربة فريدة تبدأ من بوابة عيادتنا، حيث تتحوّل المعاناة إلى راحة والقلق إلى يقين، ففي قلب هذه المدينة النابضة تجد من يصغي لفروة رأسك كما لو كانت قصة إنسان بحاجة لفهم لا مجرد تشخيص، ومن هنا يبدأ الشفاء... من القشرة ومن آثارها النفسية أيضاً، رافقونا لنتعرف أكثر!
ما أسباب القشرة في مقدمة الرأس والشعر عموماً؟
في البداية وقبل التطرق لـ علاج قشرة الشعر في إسطنبول سنعرف القشرة أنها هي حالة طبية يتقشر جلد فروة الرأس ولا تُعتبر حالة خطيرة، ولكنها قد تُسبب الحكة والإزعاج في المظهر حيث تكون واضحة بشكل خاص إذا كان شعرك داكن أو كنت ترتدي ملابس داكنة اللون، وتُعتبر القشرة شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني.
أسباب قشرة الرأس عند الرجال والنساء عديدة ومنها:
- بعض الحالات الطبية
- روتين العناية بالشعر
- البشرة الدهنية
هناك طرق عديدة لعلاج قشرة الرأس، حسب شدتها.
كيف أتخلص من قشرة الشعر؟
علاج قشرة الرأس والحكة في تركيا هي طرق للتخلص من الحكة والتقشر في فروة الرأس أو السيطرة عليهما، وأول طريقتين هما تمشيط الشعر واستخدام شامبو مضاد للقشرة.
مشّط شعرك من فروة الرأس إلى الأسفل بحركات ثابتة وقوية لكي تبعد الزيت عن فروة الرأس، حيث يُمكن أن يُسبب تراكمه وخلايا الجلد ظهور القشرة كما يساعد تحريك زيوت الشعر على طول خصلات الشعر في الحفاظ على لمعانه وصحته.
شامبوهات من أجل قشرة لاصقة في فروة الرأس
ليست جميع أنواع شامبو القشرة متشابهة، إذ تحتوي على مكونات مختلفة تعمل بطرق مختلفة لـ علاج قشرة الشعر في إسطنبول، وسنذكر لكم أهم الأنواع الطبية:
- مستحضرات قطران الفحم: يُبطئ قطران الفحم موت خلايا الجلد وتساقطها في فروة الرأس.
- بيريثيون الزنك: يقضي هذا المكون على البكتيريا والفطريات. تشمل الأسماء التجارية: سيلسن بلو لفروة الرأس الجافة والحكة، وشامبو هيد آند شولدرز.
- حمض الساليسيليك والكبريت: تعمل هذه المكونات معاً لترطيب فروة الرأس وتقليل القشرة.
- كبريتيد السيلينيوم. هذا المكون يقضي على الفطريات وقد يُغير لون شعرك وفروة رأسك. من بين العلامات التجارية: هيد آند شولدرز وسيلسن.
- كيتوكونازول: هذا مكون قوي مضاد للفطريات.
قد تحتاج إلى التبديل بين أنواع الشامبو إذا كان أحد الأنواع يُسيطر على القشرة في البداية ثم يفقد فعاليته لاحقاً، وإذا قررت تجربة شامبو يحتوي على قطران الفحم، فستحتاج إلى توخي الحذر! إذ يُعالج قطران الفحم القشرة عن طريق جعل خلايا الجلد في فروة رأسك تموت وتتقشر بشكل أبطأ، ولكن هناك أشياء يجب أن تعرفها:
- بعض الأشخاص لديهم رد فعل تحسسي تجاهه.
- يمكن أن يُغير لون الشعر والأظافر والجلد والملابس ذات اللون الفاتح.
- يجب إبعاده عن أي جروح أو تشققات في الجلد أو التهابات، وكذلك عينيك.
- يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.
- يُنصح بالابتعاد عن الشمس لمدة ٢٤ إلى ٧٢ ساعة بعد استخدامه.
- يُمنع استخدامه للنساء الحوامل أو المرضعات.
يمكنكم التواصل لحجز استشارة مجانية مع عيادة ريمو للشعر عبر واتساب لإعطائكم نصائح بشأن علاج قشرة الشعر في إسطنبول!
علاج قشرة الرأس والحكة في تركيا: كيفية استخدام شامبو قشرة الرأس
عند غسل الشعر بالشامبو:
- دلك فروة رأسك جيداً بالشامبو: اترك الشامبو على رأسك لمدة 5 دقائق، أو حسب التعليمات.
- اشطف جيداً: أي بقايا من الشامبو قد تُهيّج بشرتك.
تختلف طرق استخدام شامبو قشرة الرأس باختلاف أنواع الشعر:
- إذا كان شعرك ناعماً بطبيعته أو إذا كانت فروة رأسك دهنية، فأنت تحتاج إلى غسله يومياً بشامبو عادي وباستخدام شامبو قشرة الرأس مرتين أسبوعياً.
- أما إذا كان شعرك مجعد بطبيعته أو خشناً فاغسله عند الحاجة، واستخدم شامبو قشرة الرأس مرة واحدة فقط أسبوعياً.
- يُنصح بوضع شامبو قشرة الرأس على فروة رأسك فقط، واستخدام المنتجات العادية على باقي شعرك. إذا كان شعرك مجعداً أو خشناً، فقد تُجففه مكونات شامبو قشرة الرأس.
- بمجرد السيطرة على قشرة الرأس، قد تتمكن من تقليل استخدام شامبو قشرة الرأس.
كم من الوقت يستغرق مفعول شامبوهات القشرة؟
من المفترض أن تختفي الحكة والقشور بعد بضعة أسابيع من استخدام شامبو القشرة بانتظام، وإذا لم يحدث ذلك فقد ترغب في استشارة طبيبك أو طبيب أمراض جلدية متخصص في علاج مشاكل الجلد وتساعدكم عيادة ريمو للشعر في إسطنبول في الحصول على إجابة وافية بشأن هذا!
علاج قشرة الشعر في إسطنبول بوصفة طبية
إذا لم تُحسّن العلاجات المتاحة دون وصفة طبية من مشكلة قشرة الرأس، فقد تحتاج إلى أدوية بوصفة طبية، وتشمل هذه الأدوية:
فلوسينولون: وهو كورتيكوستيرويد يُستخدم لتقليل الحكة والقشور.
مثبطات الكالسينورين: تساعد أدوية مثل بيميكروليموس (إليديل) وتاكروليموس (بروتوبيك) على تثبيط الاستجابة المناعية للجسم.
قد تحتاج أيضاً إلى العلاج بالضوء، وهو ما يُعرّض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية في ظروف مُراقبة.
علاجات منزلية لقشرة الرأس
إلى جانب علاج قشرة الشعر في إسطنبول دوائياً وبالشامبو، قد تُفيد بعض العلاجات الطبيعية حيث يمكنك تجربة بعض هذه العلاجات، إما مرطبة أو قد تكون مفيدة ضد البكتيريا أو الفطريات:
زيت جوز الهند
ابدئي سيدتي بتدليك فروة رأسك من 3 إلى 5 ملاعق صغيرة منه، ثم انتظري ساعة واغسلي شعركِ بالشامبو حيث يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يتميز بخصائص مضادة للفطريات، كما أنه يرطب البشرة إذ وجدت دراسة صغيرة في الهند أن زيت جوز الهند يقلل من البكتيريا والفطريات على فروة الرأس.
الصبار
دلكي فروة رأسكِ بقليل منه قبل غسل الشعر بالشامبو حيث وجدت دراسة إيطالية أن الصبار فعال في علاج التهاب الجلد الدهني مع آثار جانبية قليلة.
خل التفاح
اخلطي ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب من الماء، ثم صبيه على فروة رأسكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اشطفي فروة رأسكِ جيداً، أظهرت بعض الدراسات أن خل التفاح له تأثيرات مضادة للميكروبات.
الأسبرين
اسحق حبتين من الأسبرين واخلطهما مع الشامبو، ثم اغسل شعرك واتركه لمدة دقيقتين ثم اشطفه حيث يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك، وهو مكون أساسي في بعض أنواع شامبوهات القشرة.
صودا الخبز
بلل شعرك ثم ضع صودا الخبز على فروة رأسك واتركها لبضع دقائق ثم اشطفها، هناك بعض الأدلة على أن صودا الخبز لها تأثير إيجابي على مشاكل الجلد، بما في ذلك الصدفية، ولكن صودا الخبز قلوية مما قد يتلف شعرك.
عصير الليمون
دلك فروة رأسك بملعقتين صغيرتين من عصير الليمون واتركه لبضع دقائق ثم اشطفه، وبعد ذلك اخلط ملعقة صغيرة أخرى من عصير الليمون مع كوب من الماء واسكبه على فروة رأسك، وجد الباحثون أدلة على أن الأحماض الموجودة في الحمضيات يمكن أن تساعد فروة رأسك في الحفاظ على مستوى حموضة صحي، ولكن لا يوجد دليل على أن عصير الليمون يساعد في علاج قشرة الشعر في إسطنبول.
زيت الزيتون
دلكي فروة رأسك ببضع قطرات من زيت الزيتون ثم غطي شعرك بغطاء استحمام، ثم نامي عليه، وفي الصباح اغسلي شعرك بالشامبو إذ يعمل زيت الزيتون كمرطب، ولكنه قد يزيد من تفاقم قشرة الرأس بجعلها بيئة مناسبة لنمو الفطريات.
زيت شجرة الشاي
أظهرت بعض الدراسات أن زيت شجرة الشاي، وهو منتج ثانوي من شجرة الشاي الأسترالية، قد يساعد في علاج قشرة الرأس، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث، في بعض الحالات قد يُهيج بشرتك أو يُسبب رد فعل تحسسي.
علاج قشرة الشعر في إسطنبول الناتجة عن التوتر
التوتر لا يُسبب قشرة الرأس في الواقع ولكنه قد يزيدها سوءاً، قد يكون لإدارة التوتر تأثير إيجابي على قشرة الرأس، إليك بعض التقنيات التي يمكنك تجربتها:
- التأمل
- التنفس العميق
- ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي
- الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي
- التواصل مع الآخرين
كيفية الوقاية وعلاج قشرة الرأس والحكة في تركيا
يمكنك اتخاذ خطوات منزلية لتقليل خطر الإصابة واللجوء إلى علاج قشرة الشعر في إسطنبول وتشمل هذه الخطوات:
- النظام الغذائي: تناول كمية كافية من الزنك وفيتامينات ب والدهون الصحية يُحسّن صحة فروة رأسك.
- اتبع روتين: إذا كانت فروة رأسك دهنية، فقد تحتاج إلى غسل شعرك بشكل متكرر أما إذا كانت فروة رأسك جافة، فاغسل شعرك بشكل أقل ورطب فروة رأسك.
- بضع دقائق من ضوء الشمس مفيدة لفروة رأسك، لكن لا تُفرط في ذلك فهذا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- قلل من استخدام منتجات تصفيف الشعر: عند استخدام منتجات تصفيف الشعر، قد تتراكم على شعرك، مما قد يجعل شعرك وفروة رأسك أكثر دهنية.
متى تستشير طبيب في عيادة ريمو لعلاج قشرة الشعر؟
إذا كنت لا تزال تُعاني من الحكّة وتساقط الشعر بعد تجربة العلاجات المتاحة دون وصفة طبية، فاستشر طبيب في عيادتنا، في حالات القشرة العنيدة قد تحتاج إلى استخدام شامبو بوصفة طبية أو دواء موضعي.
الأسئلة الشائعة حول علاج قشرة الشعر في إسطنبول
كيف أزيل القشرة من الرأس نهائيا؟
إذا كنت تعاني من قشرة خفيفة، فإن استخدام شامبو مضاد للقشرة متوفر بدون وصفة طبية لبضعة أسابيع وفقاً للإرشادات سيُساعد في التخلص منها، ابحث عن منتجات تحتوي على أحد هذه المكونات:
- بيريثيون الزنك
- حمض الساليسيليك
- الكبريت
- كبريتيد السيلينيوم
- كيتوكونازول
- قطران الفحم
هل يُسبب الماء الساخن قشرة الرأس؟
الماء الساخن لا يُسبب قشرة الرأس، ولكنه قد يُجفف فروة الرأس ويجعل بشرتك أكثر حساسية.
هل زيت جوز الهند مفيد لقشرة الرأس؟
تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت جوز الهند يُقلل من الفطريات والبكتيريا في فروة الرأس كما أنه يُرطب بشرتك.
ما هي أسباب قشرة الرأس عند الرجال والنساء؟
تتضمن قشرة الرأس عدة عوامل ولا يفهم الخبراء تماماً كيفية تفاعلها، يلعب فطر يُسمى الملاسيزية دوراً في ظهورها، إنه نوع من الخميرة الموجودة على بشرة الجميع ولكن بعض الأشخاص لديهم كمية كبيرة منها.
وفي ختام مقالنا علاج قشرة الشعر في إسطنبول يمكننا القول أن قشرة الرأس هي شكل خفيف من حالة تُسمى التهاب الجلد الدهني، تُسبب تقشر جلد فروة الرأس والحكة.
ننصح من منبر عيادة ريمو للشعر باستخدام شامبو مضاد للقشرة متاح دون وصفة طبية، وفقاً لإرشادات أطباؤنا لبضعة أسابيع لعلاج المشكلة، إذا كانت قشرة الرأس لديك شديدة فقد تحتاج إلى دواء بوصفة طبية كما يمكنك تجربة العلاجات المنزلية ولسهول اتخاذ القرار تواصل معنا اليوم عبر واتساب
اقرأ المزيد: زراعة الشعر بتقنية السفير
i2k841
i2k841